Jika anak-anak atau orang dewasa bisa setop makan sendiri kalau sudah merasa kenyang, bayi tidak demikian. Bayi belum bisa lancar berbicara dengan Anda untuk minta berhenti makan. Maka ia biasanya akan menunjukkan gerak-gerik khusus untuk memberi tahu Anda bahwa ia sudah kekenyangan. Yuk, perhatikan apa saja tanda-tanda bayi kenyang, dan apakah ia selama ini sudah cukup makan atau belum.
Tanda-tanda bayi kenyang
Ketika bayi kenyang, ia akan:
- Tangan bayi terbuka dan rileks.
- Bayi yang menyusu akan menjauhkan mulutnya dari payudara ibu atau botolnya.
- Bayi terlihat tenang dan santai.
- Bayi tertidur saat atau setelah menyusui.
- Bayi bersendawa, atau gumoh sedikit.
- Bayi yang sedang makan sambil duduk di kursi biasanya akan bersandar jika sudah kenyang.
- Bayi memalingkan kepalanya dari suapan makanan; atau menolak membuka mulut ketika akan disuapi makan.
- Bayi yang sudah bisa makan sendiri biasanya akan jadi memainkan sendok dan makanannua ketika sudah kenyang.
- Bayi yang sudah agak besar bisa menggelengkan kepalanya ketika akan disuapi makan.
Apakah bayi Anda selama ini sudah cukup makan?
Selain memerhatikan tanda-tanda bayi yang kekenyangan, Anda juga perlu cari tahu apakah bayi Anda selama ini sudah cukup makan atau belum. Bayi yang tidak cukup makan bisa jadi kekurangan nutrisi.
Ketika bayi sudah cukup makan, tanda-tandanya adalah:
Popoknya sering basah
Beberapa hari pertama setelah kelahirannya, bayi jarang ngompol atau pup. Ia mungkin hanya butuh ganti 1-2 popok saja dalam sehari. Ini normal. Semakin besar, ia akan semakin sering menyusu dan bisa menghabiskan 6-8 popok setiap 24 jam. Ini menunjukan bahwa makanan yang ia makan bisa dicerna baik oleh tubuhnya.
Berat badan naik
Menurut Kementrian Kesehatan Indonesia, salah satu tanda yang paling mudah dilihat jika bayi sudah cukup makan adalah berat badannya yang bertambah. Berat badan anak yang bergizi baik akan bertambah sesuai kurva pertumbuhannya, yang bisa Anda lihat di KMS.
Maka, Anda harus rajin-rajin mampir ke puskemas atau dokter anak Anda untuk cek apakah berat badan si kecil sudah ideal untuk anak seumurnya atau belum.
Bayi terlihat aktif dan bahagia
Anak yang bergizi baik karena cukup makan akan terlihat aktif, berenergi, dan responsif. Tidak hanya lemas dan diam saja.
The post Tanda-Tanda Bayi Sudah Kenyang dan Boleh Berhenti Makan appeared first on Hello Sehat.
Discussion about this post