• Tentang Kami
  • Contact
Sabtu, 9 Desember 2023
Wartatangerang.com
No Result
View All Result
  • Login
  • Home
  • Kabupaten Tangerang
  • Kota Tangerang
  • Kota Tangsel
  • Banten
  • Nasional
  • Indeks
  • Home
  • Kabupaten Tangerang
  • Kota Tangerang
  • Kota Tangsel
  • Banten
  • Nasional
  • Indeks
No Result
View All Result
Morning News
No Result
View All Result
Home Gaya Hidup

Setelah Patah Tulang Selangka, Berapa Lama Bisa Sembuh Kembali?

Oleh: wartatangerang.com
Rabu, 20 Juni 2018 / 14:13 WIB
Share on FacebookShare on Twitter

Terjatuh cukup keras atau mengalami kecelakaan lalu lintas bisa membuat Anda mengalami patah tulang selangka. Jika sudah begitu, biasanya dokter akan melakukan beberapa tindakan pengobatan dari mulai pemberian obat, operasi, hingga terapi. Jika Anda melakukan pengobatan sesuai prosedur dokter, kondisi Anda akan membaik seiring dengan berjalannya waktu. Lantas, berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk sembuh setelah patah tulang selangka?

READ ALSO

Wedding Open House Vega Hotel Gading Serpong Hadirkan Vendor Terkenal

Rayakan Malam Pergantian Tahun di Hotel Santika Premiere ICE-BSD City, Ini Menu Istimewanya

Lama kesembuhan patah tulang orang dewasa dan anak berbeda

Setiap orang yang mengalami patah tulang selangka sembuh dalam waktu yang berbeda-beda, tergantung keparahan, lokasi tulang yang patah, dan usia. Umumnya orang dewasa membutuhkan waktu 6 hingga 8 minggu agar tulang yang patah dapat sembuh. Sementara itu, anak-anak biasanya membutuhkan waktu 3 sampai 6 minggu.

Lama waktu sembuh dari patah tulang lebih cepat pada anak-anak karena tulang mereka masih mampu memproduksi kolagen yang lebih banyak daripada orang dewasa. Jumlah kolagen yang diproduksi oleh tulang anak juga lebih banyak daripada zat kapur (kalsium) yang dihasilkannya. Kolagen membuat tulang jadi lebih elastis sehingga mudah untuk disembuhkan.

Sementara itu, orang dewasa justru kebalikannya. Tulang dewasa memproduksi zat kapur (kalsium) yang lebih banyak daripada kolagen. Ini membuat kondisi tulang lebih padat dan sulit disembuhkan ketika patah.

Berapa lama bisa sembuh setelah patah tulang selangka?

Seperti yang diuraikan di atas, orang dewasa rata-rata butuh waktu sekitar 6-8 minggu agar bisa sembuh dari patah tulang selangka. Meski begitu, waktu ini belum cukup untuk mengembalikan kekuatan bahu seperti sedia kala.

Setelah sembuh dari patah tulang selangka, Anda perlu tambahan waktu pemulihan kurang lebih 16 minggu atau sekitar 4 bulan agar bahu kembali kuat menopang dan Anda bisa beraktivitas seperti biasa.

Anda dinyatakan sembuh dan siap beraktivitas seperti sedia kala jika:

  • Bisa menggerakkan lengan dan bahu tanpa rasa sakit.
  • Dokter sudah memastikan kondisi tulang Anda dengan sinar X.

Dalam masa penyembuhan, biasanya akan muncul benjolan seperti memar di tulang selangka Anda. Namun jangan khawatir karena hal ini normal dan akan membaik seiring dengan berjalannya waktu.

Ingat, jangan terburu-buru melakukan berbagai aktivitas harian jika Anda masih merasakan sakit saat menggerakkan lengan dan bahu. Hal ini menandakan kondisi tulang Anda belum sepenuhnya pulih. Apabila Anda memaksakan diri untuk melakukan berbagai aktivitas berat termasuk berolahraga, maka bukan tidak mungkin tulang selangka Anda akan kembali patah dan kondisinya semakin memburuk.

Tips selama masa penyembuhan

Selama masa penyembuhan, Anda bisa melakukan beberapa cara untuk mempercepat pemulihan, seperti:

  • Gunakan bantal tambahan agar tidur lebih nyaman dengan kepala lebih tinggi dibandingkan dengan bagian tubuh lainnya.
  • Kompres dengan es di bagian tulang yang patah dan mengalami memar.
  • Gerakkan siku, tangan, dan jari perlahan-lahan setelah Anda merasa mampu untuk melakukannya.
  • Jangan melakukan berbagai olahraga berat 10 sampai 12 minggu setelah cedera sebelum dokter memperbolehkannya.

Pengobatan patah tulang selangka, baik yang melibatkan operasi atau tidak sama-sama membutuhkan waktu hingga hitungan bulan untuk sembuh. Dikutip dari OrthoInfo, proses penyembuhan ini akan jauh lebih lama pada orang dengan diabetes dan perokok atau orang yang menggunakan berbagai produk tembakau.

Oleh karena itu, usahakan untuk tidak merokok selama masih dalam masa pemulihan. Setelah dokter menyatakan tulang Anda telah kembali sembuh, Anda dapat kembali melakukan berbagai kegiatan termasuk olahraga dengan aman. Pastikan untuk tetap berhati-hati agar Anda terhindar dari bahaya yang bisa membuat tulang selangka Anda kembali patah.

The post Setelah Patah Tulang Selangka, Berapa Lama Bisa Sembuh Kembali? appeared first on Hello Sehat.

Source

Previous Post

3 Pengganti Nasi yang Lebih Sehat untuk Ibu Hamil

Next Post

Kapan Seseorang Harus Dibius Total, Lokal, Atau Spinal?

Related Posts

Wedding Open House Vega Hotel Gading Serpong Hadirkan Vendor Terkenal
Gaya Hidup

Wedding Open House Vega Hotel Gading Serpong Hadirkan Vendor Terkenal

Oleh: Rizki
Rabu, 6 Desember 2023 / 12:17 WIB
Rayakan Malam Pergantian Tahun di Hotel Santika Premiere ICE-BSD City, Ini Menu Istimewanya
Gaya Hidup

Rayakan Malam Pergantian Tahun di Hotel Santika Premiere ICE-BSD City, Ini Menu Istimewanya

Oleh: Rizki
Jumat, 1 Desember 2023 / 18:55 WIB
Natal dan Tahun Baru, Hotel Santika Premiere Bintaro Hadirkan Joyful Christmas dan Retro Night
Gaya Hidup

Natal dan Tahun Baru, Hotel Santika Premiere Bintaro Hadirkan Joyful Christmas dan Retro Night

Oleh: Rizki
Jumat, 1 Desember 2023 / 10:10 WIB
Perayaan Hari Jadi ke-13, Atria Hotel Gading Serpong Gelar UMKM Week
Gaya Hidup

Perayaan Hari Jadi ke-13, Atria Hotel Gading Serpong Gelar UMKM Week

Oleh: Rizki
Kamis, 30 November 2023 / 19:51 WIB
Band Bloom and Tefa Hibur Tamu Ibis Gading Serpong
Gaya Hidup

Band Bloom and Tefa Hibur Tamu Ibis Gading Serpong

Oleh: Rizki
Kamis, 16 November 2023 / 13:42 WIB
Perdana di Ibis Hotel Gading Serpong, Dua Band Hibur Tamu di Event Ibis Music 
Gaya Hidup

Perdana di Ibis Hotel Gading Serpong, Dua Band Hibur Tamu di Event Ibis Music 

Oleh: Rizki
Rabu, 15 November 2023 / 20:29 WIB
Next Post
Kapan Seseorang Harus Dibius Total, Lokal, Atau Spinal?

Kapan Seseorang Harus Dibius Total, Lokal, Atau Spinal?

Discussion about this post
















WARTA TERKINI

Ribuan Peserta Paramount Color Walk 2023 Tumpah Ruah di Gading Serpong

Ribuan Peserta Paramount Color Walk 2023 Tumpah Ruah di Gading Serpong

Sabtu, 9 Desember 2023 / 09:14 WIB
Soal Pengungsi Rohingya, Pemerintah Berikan Bantuan dengan Utamakan Kepentingan Masyarakat Setempat

Soal Pengungsi Rohingya, Pemerintah Berikan Bantuan dengan Utamakan Kepentingan Masyarakat Setempat

Jumat, 8 Desember 2023 / 18:56 WIB
Presiden Jokowi Terima IHPS I Tahun 2023, 80 K/L Predikat WTP

Presiden Jokowi Terima IHPS I Tahun 2023, 80 K/L Predikat WTP

Jumat, 8 Desember 2023 / 16:54 WIB
Presiden Jokowi Lantik Marthinus Hukom sebagai Kepala BNN

Presiden Jokowi Lantik Marthinus Hukom sebagai Kepala BNN

Jumat, 8 Desember 2023 / 13:49 WIB
Paramount Land Bangun Mal Bergaya Open Space di Gading Serpong

Paramount Land Bangun Mal Bergaya Open Space di Gading Serpong

Jumat, 8 Desember 2023 / 13:32 WIB
Presiden Jokowi Saksikan Pengucapan Sumpah Ridwan Mansyur sebagai Hakim Konstitusi

Presiden Jokowi Saksikan Pengucapan Sumpah Ridwan Mansyur sebagai Hakim Konstitusi

Jumat, 8 Desember 2023 / 13:00 WIB
Menlu Sebut Kerja Sama Ekonomi Jadi Fokus Hubungan Bilateral dengan 10 Negara Sahabat

Menlu Sebut Kerja Sama Ekonomi Jadi Fokus Hubungan Bilateral dengan 10 Negara Sahabat

Jumat, 8 Desember 2023 / 12:37 WIB
Pandangan Para Duta Besar dalam Penguatan Hubungan Diplomatik dengan Indonesia

Pandangan Para Duta Besar dalam Penguatan Hubungan Diplomatik dengan Indonesia

Jumat, 8 Desember 2023 / 12:18 WIB
Facebook Twitter Instagram Youtube
Wartatangerang.com

  • Tentang Kami
  • Disclaimer
  • Kode Etik
  • Pedoman
  • Privacy Policy
  • Contact

© 2022 Wartatangerang.com | Situs Berita dan Informasi Seputar Tangerang

No Result
View All Result
  • Home
  • Kabupaten Tangerang
  • Kota Tangerang
  • Kota Tangsel
  • Banten
  • Nasional
  • Indeks

© 2022 Wartatangerang.com | Situs Berita dan Informasi Seputar Tangerang

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist