• Tentang Kami
  • Contact
Jumat, 3 Februari 2023
Wartatangerang.com
No Result
View All Result
  • Login
  • Home
  • Kabupaten Tangerang
  • Kota Tangerang
  • Kota Tangsel
  • Banten
  • Nasional
  • Indeks
  • Home
  • Kabupaten Tangerang
  • Kota Tangerang
  • Kota Tangsel
  • Banten
  • Nasional
  • Indeks
No Result
View All Result
Morning News
No Result
View All Result
Home Gaya Hidup

Jangan Asal Mengucek Mata! Begini Cara Membersihkan Mata yang Tepat

Oleh: wartatangerang.com
Sabtu, 26 Mei 2018 / 23:32 WIB
Jangan Asal Mengucek Mata! Begini Cara Membersihkan Mata yang Tepat
Share on FacebookShare on Twitter

Ketika ada kotoran atau benda asing yang masuk ke mata, Anda mungkin akan refleks mengucek mata untuk mengeluarkannya. Padahal, kebiasaan buruk ini malah bisa mengiritasi mata Anda. Bila terus dibiarkan, cara bisa memperparah infeksi pada mata. Lantas, sudah tahukah Anda bagaimana cara membersihkan mata yang benar? Simak ulasan lengkapnya berikut ini.

READ ALSO

Hotel Santika Premiere Bintaro Tawarkan Promo February in Love

Living Plaza Bintaro Kembali Hadirkan Pet Bazaar

Cara membersihkan mata yang benar tanpa mengiritasi mata

Setiap kotoran, pasir, debu, dan benda asing lainnya yang masuk ke mata perlu segera dibersihkan. Jika tidak, kotoran tersebut dapat terus menumpuk dan menyebabkan iritasi pada mata.

Hampir semua orang biasanya memilih jalan pintas dengan mengucek mata. Namun, hal ini dapat melukai lapisan mata dan menyebabkan abrasi kornea. Bahkan, kebiasaan buruk ini dapat mendorong benda asing masuk lebih dalam ke mata dan terperangkap di dalamnya. Alhasil, ini bisa meningkatkan risiko kerusakan pada permukaan mata.

Maka itu, Anda perlu menerapkan cara membersihkan mata yang tepat dan aman tanpa mengiritasi mata. Simak urutan caranya berikut ini.

1. Kenali gejala infeksi mata

Saking kecilnya kotoran atau benda asing yang masuk, banyak orang sering kali tidak menyadari bahwa matanya sedang infeksi. Gejala infeksi mata di antaranya berupa mata merah, gatal, hingga sakit mata.

Setelah itu, coba periksa mata Anda untuk menemukan benda asing yang masuk. Buka mata Anda lebar-lebar dengan bantuan dua jari, kemudian perhatikan area mata Anda di depan cermin.

Lihat bagian merah muda pada bagian dalam kelopak bawah Anda. Bila terdapat kotoran atau bintik kecil, coba keluarkan kotoran tersebut secara perlahan dengan bantuan kapas basah atau aliran air. Lakukan dengan hati-hati agar tidak mengenai bola mata Anda.

2. Lepaskan lensa kontak

lensa kontak

Lensa kontak adalah salah satu penyebab infeksi mata yang paling sering terjadi, biasanya karena Anda tidak memasang lensa kontak dengan benar atau kelamaan pakai lensa kontak. Selain itu, penggunaan lensa kontak juga dapat menjebak kotoran yang masuk sehingga memperburuk gejala infeksi mata.

Nah, sebelum membersihkan mata, pastikan Anda sudah melepaskan lensa kontak. Namun, pastikan Anda sudah mencuci tangan terlebih dahulu agar tidak memindahkan kuman dari tangan ke mata Anda.

3. Ambil posisi yang nyaman

mata belekan

Posisikan diri Anda senyaman mungkin sebelum mulai membersihkan mata. Posisi yang nyaman juga dapat memudahkan aliran air yang mengenai mata saat Anda membersihkan mata.

Mulailah dengan memiringkan kepala ke arah bawah atau sedikit menunduk. Dengan demikian, aliran air atau larutan pembersih mata akan segera jatuh sehingga mencegah penyebaran infeksi ke bagian mata yang lainnya.

4. Bersihkan mata dengan cara membilas

sering cuci muka bikin jerawat

Siapkan wadah atau cangkir kecil seukuran mata (gelas sloki) dan isi dengan air bersih atau larutan pembersih mata. Tempelkan cangkir kecil tersebut ke sekitar mata, lalu arahkan kepala Anda ke belakang. Cara ini akan membuat cairan tersebut mengenai mata secara langsung dan mulai membersihkan permukaan mata secara perlahan.

Saat membersihkan mata, kedipkan mata beberapa kali dan gerakkan mata Anda ke arah atas, bawah, dan ke samping. Lakukan cara ini selama 10-15 menit untuk meratakan cairan ke seluruh bola mata.

Terkadang, cairan tersebut dapat mengalir di wajah dan membasahi pakaian Anda. Maka itu, letakkan handuk di sekitar leher untuk mencegah tubuh Anda terkena tumpahan air.

Setelah selesai membilas mata, tepuk-tepuk area sekitar mata dengan handuk kering yang bersih. Biasanya, gejala infeksi mata akan berkurang setelah satu sampai dua jam setelah membersihkan mata.

Bagaimana bila mata saya terkena bahan kimia?

sakit kelenjar air mata

Anda yang bekerja di laboratorium mungkin saja terciprat zat tertentu. Atau bila Anda sedang membersihkan rumah dengan cairan pembersih, bisa saja mata tak sengaja kemasukan cairan pembersih tersebut.

Bila bahan kimia apa pun mengenai mata, segera bilas dengan air bersih atau larutan pembersih mata dengan waktu yang cukup lama. Waktu yang dibutuhkan untuk membersihkan mata akibat paparan bahan kimia adalah sebagai berikut:

  • 15-20 menit untuk iritasi sedang hingga berat akibat bahan kimia yang menyebabkan toksisitas akut, seperti asam asetat, pemutih, dan formaldehida.
  • 30 menit bila mata kena percikan bahan kimia yang bersifat korosif, contohnya asam sulfat.
  • 60 menit bila mata terkena bahan alkalin yang kuat seperti natrium, kalium, atau kalsium hidroksida. Bahan-bahan tersebut dapat menimbulkan sensasi terbakar pada mata sehingga perlu waktu yang lebih lama saat membersihkan mata.

Hati-hati saat membersihkan mata akibat terkena bahan kimia. Bila Anda mengalami gejala infeksi mata yang lebih parah, seperti penglihatan berbayang, mata bengkak, sakit kepala, dan nyeri hebat di bagian mata, segera konsultasikan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.

The post Jangan Asal Mengucek Mata! Begini Cara Membersihkan Mata yang Tepat appeared first on Hello Sehat.

Source

Previous Post

Ada Benjolan Putih di Penis? Jangan Panik Dulu, Ini 7 Penyebabnya

Next Post

Ruas Brebes-Pemalang Siap, Pemudik Bisa Terus Lewat Tol Sampai Semarang

Related Posts

Hotel Santika Premiere Bintaro Tawarkan Promo February in Love
Gaya Hidup

Hotel Santika Premiere Bintaro Tawarkan Promo February in Love

Oleh: Rizki
Rabu, 1 Februari 2023 / 13:00 WIB
Living Plaza Bintaro Kembali Hadirkan Pet Bazaar
Gaya Hidup

Living Plaza Bintaro Kembali Hadirkan Pet Bazaar

Oleh: Rizki
Senin, 23 Januari 2023 / 23:25 WIB
Patut Dicoba! Mie Koh Abdullah BSD Rasa Otentik Mie Ayam Bangka
Gaya Hidup

Patut Dicoba! Mie Koh Abdullah BSD Rasa Otentik Mie Ayam Bangka

Oleh: Rizki
Minggu, 22 Januari 2023 / 08:30 WIB
Sambut Imlek 2023, Tuscany Boutique Hotel Serpong Tawarkan Paket Makan Malam
Gaya Hidup

Sambut Imlek 2023, Tuscany Boutique Hotel Serpong Tawarkan Paket Makan Malam

Oleh: Rizki
Jumat, 20 Januari 2023 / 10:40 WIB
Hotel Grand Zuri BSD City Tawarkan Konsep All You Can Eat
Gaya Hidup

Hotel Grand Zuri BSD City Tawarkan Konsep All You Can Eat

Oleh: Rizki
Kamis, 19 Januari 2023 / 14:15 WIB
Atraksi Barongsai Meriahkan Perayaan Imlek di Summarecon Mall Serpong
Gaya Hidup

Atraksi Barongsai Meriahkan Perayaan Imlek di Summarecon Mall Serpong

Oleh: Rizki
Senin, 16 Januari 2023 / 19:31 WIB
Next Post
Ruas Brebes-Pemalang Siap, Pemudik Bisa Terus Lewat Tol Sampai Semarang

Ruas Brebes-Pemalang Siap, Pemudik Bisa Terus Lewat Tol Sampai Semarang

Discussion about this post


WARTA TERKINI

Bupati Zaki Lantik dan Ambil Sumpah Jabatan Fungsional dan Pegawai Negeri Sipil

Bupati Zaki Lantik dan Ambil Sumpah Jabatan Fungsional dan Pegawai Negeri Sipil

Kamis, 2 Februari 2023 / 17:40 WIB
Kapolda Metro Jaya Mutasi Kapolsek Serpong dan Pamulang

Kapolda Metro Jaya Mutasi Kapolsek Serpong dan Pamulang

Rabu, 1 Februari 2023 / 20:58 WIB
Wanita Paruh Baya Tewas Diduga Gantung Diri

Wanita Paruh Baya Tewas Diduga Gantung Diri

Rabu, 1 Februari 2023 / 20:37 WIB
Digitalic, Agensi SEO Terpercaya

Digitalic, Agensi SEO Terpercaya

Rabu, 1 Februari 2023 / 20:29 WIB
Di Mal Pelayanan Publik, DPMPTSP Kota Tangerang Buka Dua Layanan Terbaru

Di Mal Pelayanan Publik, DPMPTSP Kota Tangerang Buka Dua Layanan Terbaru

Rabu, 1 Februari 2023 / 20:19 WIB
Pelayanan Publik Kota Tangerang Masuk Predikat Terbaik

Pelayanan Publik Kota Tangerang Masuk Predikat Terbaik

Rabu, 1 Februari 2023 / 19:54 WIB
Rencana Pembangunan di Ciputat Timur Tahun Ini Diungkap Walikota Tangsel

Rencana Pembangunan di Ciputat Timur Tahun Ini Diungkap Walikota Tangsel

Rabu, 1 Februari 2023 / 19:45 WIB
Bupati Serang: Mahasiswa UGM Bantu Ciptakan Wisata Religi di Tanara

Bupati Serang: Mahasiswa UGM Bantu Ciptakan Wisata Religi di Tanara

Rabu, 1 Februari 2023 / 17:18 WIB
Facebook Twitter Instagram Youtube
Wartatangerang.com

  • Tentang Kami
  • Disclaimer
  • Kode Etik
  • Pedoman
  • Privacy Policy
  • Contact

© 2022 Wartatangerang.com | Situs Berita dan Informasi Seputar Tangerang

No Result
View All Result
  • Home
  • Kabupaten Tangerang
  • Kota Tangerang
  • Kota Tangsel
  • Banten
  • Nasional
  • Indeks

© 2022 Wartatangerang.com | Situs Berita dan Informasi Seputar Tangerang

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist